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有关意志力的名言名句

锻炼意志力的名句 关于意志力的名言名句

锻炼意志力的名句 关于意志力的名言名句

1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ——伏尔泰

2.公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ——佚名

3在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧握着,胜利必属于希望。——普里尼

4.一个人所能做的就是做出好榜样,要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦

5.你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。 ——佚名

6.最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。 ——罗曼??罗兰

7.只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。 ——塞内加

8.无论是美女的歌声,还是鬣狗的狂吠,无论是鳄鱼的眼泪,还是恶狼的嚎叫,都不会使我动摇。 ——恰普曼

9.书不记,熟读可记;义不精,细思可精;惟有志不立,直是无著力处。——朱熹

10.既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

11.坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。 ——白哲特

12.三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。 ——佚名

13.立志不坚,终不济事。——朱熹

14.富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。 ——孟子

15.意志目标不在自然中存在,而在生命中蕴藏。 ——武者小路实笃

16.意志若是屈从,不论程度如何,它都帮助了暴力。 ——但丁

17.只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

18.功崇惟志,业广惟勤。 ——佚名

19.能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。 ——雨果

20.立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后叶,叶而后花。 ——王守仁

21.谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的。 ——米南德

22.不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。 ——黑格尔

23.执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。 ——梭罗

24.有了坚定的意志,就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔??贝利

25.有百折不挠的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 ——爱因斯坦

26.意志的出现不是对愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛??梅

27.疼痛的强度,同自然赋于人类的意志和刚度成正比。 ——武者小路实笃

28.有志者事竟成。 ——佚名

29.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱

30.您得相信,有志者事竟成。古人告诫说:“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候,才必须勉为其难地一步步走下去,才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

31.一个崇高的目标,只要不渝地追求,就会居为壮举;在它纯洁的目光里,一切美德必将胜利。 ——华兹华斯

32.穷且益坚,不坠青云之志。 ——王勃

33.发现者,尤其是一个初出茅庐的年轻发现者,需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑,才能坚持自己发现的意志,并把研究继续下去。 ——贝弗里奇

34.生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。 ——左拉

35.一个有决心的人,将会找到他的道路。 ——佚名

36.意志坚强,就会战胜恶运。 ——佚名

37.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的,所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的,学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

38.事业常成于坚忍,毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见,匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头,缓步的骆驼继续向前。 ——萨迪

39.天行健,君子以自强不息。 ——文天祥

40.生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

41.即使在把眼睛盯着大地的时候,那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果

42.卓越的人的一大优点是:在不利和艰难的遭遇里百折不挠。 ——贝多芬

43.成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。 ——约翰逊

44.告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

45.即使遇到了不幸的灾难,已经开始了的事情决不放弃。 ——佚名

46.我的本质不是我的意志的结果,相反,我的意志是我的本质的结果,因为我先有存在,后有意志,存在可以没有意志,但是没有存在就没有意志。

——费尔巴哈

47.你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,百这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。 ——高尔基

48.意大利有一句谚语:对一个歌手的要求,首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为:对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求,首先是意志、意志和意志。

——奥斯特洛夫斯基

49.思想的形成,首先是意志的形成。 ——莫洛亚

50.只有刚强的人,才有神圣的意志,凡是战斗的人,才能取得胜利。 ——歌德

关於意志力的名言

1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ——伏尔泰

2.公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ——佚名

3在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧握着,胜利必属于希望。——普里尼

4.一个人所能做的就是做出好榜样,要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦

5.你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。 ——佚名

6.最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。 ——罗曼•罗兰

7.只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。 ——塞内加

8.无论是美女的歌声,还是鬣狗的狂吠,无论是鳄鱼的眼泪,还是恶狼的嚎叫,都不会使我动摇。 ——恰普曼

9.书不记,熟读可记;义不精,细思可精;惟有志不立,直是无著力处。——朱熹

10.既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

11.坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。 ——白哲特

12.三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。 ——佚名

13.立志不坚,终不济事。——朱熹

14.富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。 ——孟子

15.意志目标不在自然中存在,而在生命中蕴藏。 ——武者小路实笃

16.意志若是屈从,不论程度如何,它都帮助了暴力。 ——但丁

17.只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

18.功崇惟志,业广惟勤。 ——佚名

19.能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。 ——雨果

20.立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后叶,叶而后花。 ——王守仁

21.谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的。 ——米南德

22.不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。 ——黑格尔

23.执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。 ——梭罗

24.有了坚定的意志,就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔•贝利

25.有百折不挠的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 ——爱因斯坦

26.意志的出现不是对愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛•梅

27.疼痛的强度,同自然赋于人类的意志和刚度成正比。 ——武者小路实笃

28.有志者事竟成。 ——佚名

29.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱

30.您得相信,有志者事竟成。古人告诫说:“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候,才必须勉为其难地一步步走下去,才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

31.一个崇高的目标,只要不渝地追求,就会居为壮举;在它纯洁的目光里,一切美德必将胜利。 ——华兹华斯

32.穷且益坚,不坠青云之志。 ——王勃

33.发现者,尤其是一个初出茅庐的年轻发现者,需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑,才能坚持自己发现的意志,并把研究继续下去。 ——贝弗里奇

34.生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。 ——左拉

35.一个有决心的人,将会找到他的道路。 ——佚名

36.意志坚强,就会战胜恶运。 ——佚名

37.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的,所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的,学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

38.事业常成于坚忍,毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见,匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头,缓步的骆驼继续向前。 ——萨迪

39.天行健,君子以自强不息。 ——文天祥

40.生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

41.即使在把眼睛盯着大地的时候,那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果

42.卓越的人的一大优点是:在不利和艰难的遭遇里百折不挠。 ——贝多芬

43.成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。 ——约翰逊

44.告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

45.即使遇到了不幸的灾难,已经开始了的事情决不放弃。 ——佚名

46.我的本质不是我的意志的结果,相反,我的意志是我的本质的结果,因为我先有存在,后有意志,存在可以没有意志,但是没有存在就没有意志。 ——费尔巴哈

47.你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,百这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。 ——高尔基

48.意大利有一句谚语:对一个歌手的要求,首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为:对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求,首先是意志、意志和意志。 ——奥斯特洛夫斯基

49.思想的形成,首先是意志的形成。 ——莫洛亚

50.只有刚强的人,才有神圣的意志,凡是战斗的人,才能取得胜利。 ——歌德

51.无论大事还是小事,只要自己是认为办得好的,就坚定地去办,这就是性格。——歌德

52.事情是很简单的人,全部秘诀只有两句话:不屈不挠,坚持以底。——陀思妥耶夫斯基

53.要做到坚韧不拔,最要紧的是坚持到底。 ——陀思妥耶夫斯基

54.生活里没有做不到的事,但需要有强烈的愿望,必要时应该不惜生命。——列•列昂诺夫

55.……要是一个人,能充满信心地朝他理想的方向去做,下定决心过他所想过的生活,他就一定会得到意外的成功。 ——戴尔•卡内基

56.在重大事件中不丧失勇气的人不得不算是一个好战士。即使没有事干也不感到烦闷,遇到随便什么事情都能够忍受,不管你要他怎么样,他总是坚持自己的主张,这才算得上是一个好战士呢。 ——果戈理

57.万事皆由人的意志创造。 ——普拉图斯

58.从不为艰难岁月哀叹,从不为自己命运悲伤的人,的确是伟人。 ——塞内加

59.人在意志力和斗争性方面的长处或短处,往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。 ——哈代

60.意志——这不单纯是欲望和欲望的满足,同时也是欲望和制止,欲望和放弃。假如你的孩子仅仅受到实现自己的愿望的训练,他是不会有最大的意志的。——马卡连柯

61.在人类行为中表现的意志,如同所有其他外界事情一样,受普遍的自然法则所决定。 ——黑格尔

62.如果意志要想具有法的权能,它就必须在理性发号施令时受理性的节制。——阿奎那

63.一个人要开化一个最闭塞的地方,有了钱还不行,他还得有知识;而且知识,正直,爱国心,如果没有坚定的意志,把个人的利益丢掉,献身于一种社会的理想,那也是白费。 ——巴尔扎克

64.只要有一种无穷的自信充满了心灵,再凭着坚强的意志和独立不羁的才智,总有一天会成功的。 ——莫泊桑

65.任凭怎样脆弱的人,只要把全部的精力倾注在唯一的目的上,必能使之有所成就。——西塞罗

66.人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。 ——马克•吐温

经验和毅力,是成功的双足。 ——佚名

67.意志是独一无二的个体所拥有的、以纠正自己的自动性的力量。 ——劳伦斯

68.不要灰心,不要绝望,对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的,有了决心一切困难的事都会变得容易。 ——果戈理

69.能赢得普遍尊敬的人,并不是由于他显赫的地位,而是由于始终如一的言行和不屈不挠的精神。 ——列夫•托尔斯泰

70.很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的,不是畏首畏尾的学究,就是急于求成的莽汉。 ——歌德

71.目标既定,在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气,不轻易改变自己决定的目标,而努力不懈地去学习和奋斗,如此才会有所成就,而达到自己的目的。 ——吴玉章

72.一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。 ——赫尔岑

73.世人缺乏的是毅力,而非气力。 ——雨果

74.对一个有毅力的人来说,无事不可为。 ——海伍德

75.上帝的恩惠像一支蜡烛,人的意志像制蜡烛的蜡,人要登上炼狱山顶的上地上乐园,也缺少不得自己的意志。 ——但丁

76.人的意志并不总是万能的,因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来,最真诚的人最不能控制它们。 ——但丁

77.意志是自由自在的,人实现了他的意志,也等于实现了他自己,而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。 ——弗洛姆

78.物理学教给了我们严峻的一课:人的意志是受到某些决定性的限制。——艾尔•巴比

79.在没有开始履行自己的使命以前,要有钢铁般的意志和耐心,不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯…… ——果戈理

80.一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外,只专心致志地学一门,学一门就要把它学好。 ——歌德

81.谁没有耐心,谁就没有智慧。 ——萨迪

82.伟大的工作,并不是用力量而是用耐心去完成的。 ——约翰逊

83.没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略。 ——巴尔扎克

84.意志薄弱的人不可能真诚。 ——拉罗什富科

85.道足以忘物之得春,志足以一气之盛衰。 ——苏轼

86.滴水穿石,不是因其力量,而是因其坚韧不拔、锲而不舍。 ——拉蒂默

87.人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的,不过决不能停滞不前;应该完成的任务,即使为它牺牲生命,也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮,短时间造成损失,可是如果怕河堤溃决,便设法永远堵死这股激流,那只会招致停滞和死亡。——泰戈尔

88.按照自己的意志去做,不要听那些闲言碎语,你就一定会成功。——纳斯雷丹•霍查

89.要记住!情况越严重,越困难,就越需要坚定、积极、果敢,而越无为就越有害。

——列夫•托尔斯泰

90.把你的精力集中到一个焦点上试试,就像透镜一样。 ——法布尔

91.生活是一场艰苦的斗争,永远不能休息一下,要不然,你一寸一尺苦苦挣来的,就可能在一刹那间前功尽弃。 ——罗曼•罗兰

92.意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。 ——叔本华

93.请记住,环境愈艰难困苦,就愈需要坚定毅力和信心,而且,懈怠的害处也就愈大。 ——列夫•托尔斯泰

94.人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

95.切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。 ——奥斯卡•王尔德

96.耐心和恒心总会得到报酬的。 ——爱因斯坦

97.幻想是丝毫没有害处的,它甚至能支持和加强劳动者的毅力。 ——皮萨列夫

98.成功的脑子像钻子一样动作——集中到一点。 ——博维

99.要在这个世界上获得成功,就必须坚持到底;剑至死都不能离手。 ——伏尔泰

100.如果我坚持什么,就是用大炮也不能打倒我。 ——巴浦洛夫

101.坚忍是成功的诀窍。 ——狄斯累利

102.在一个崇高的目的的支持下,不停地工作。即使慢,也一定会获得成功。——爱因斯坦

103.胜利者不一定是跑得最快的人,而是最能持久的人。 ——佚名

104.学者不患立志不高,患不足以继之耳,不患立言不善,患不足以践之耳。——歌德

105.用百折不回的毅力,有计划地克服所有的困难。 ——毛泽东

106.玉经磨多成器,剑拔沉埋便倚天。 ——王定保

107.许多人都是因为坚持到最后五分钟而获得胜利和成功。 ——佚名

108.人生最大的光荣,不在于从不失败,而在于能屡仆屡起。 ——哥尔德斯密斯

109.斧头虽小,但多次砍劈,终能将一棵坚硬的大树伐倒。 ——莎士比亚

110.与其花许多时间和精力去凿许多浅井,不如花同样的时间和精力去凿一口深井。——罗曼•罗兰

111.耐心候好运,好运常会来。 ——佚名

112.无论何人,若是失去耐心,就是失去灵魂。 ——培根

113.世人历险如此,忍耐平夷在后头。 ——郑燮

114.丈夫贵不挠,成败何足论。 ——陆游

115.坚定不移的智慧是最宝贵的东西,胜过其余的一切。 ——德谟克里特

116.一个没有原则和没有意志的人就像一艘没有舵和罗盘的船一般,他会随着风的变化而随时改变自己的方向。 ——斯迈尔斯

117.决定问题,需要智慧,贯彻执行时则需要耐心。 ——荷马

118.一切事情的关键是耐心,孵蛋才得小鸡,把蛋打破是得不到小鸡的。 ——格拉索

119.记忆很奇特,它既好又坏。它一方面很任性固执,野马难驯,另一方面则又异常真切可靠,它往往把最重要的人物和事件,把读到过的和亲历过的完全吞入遗忘的黝黑的渊底,不经强迫隐而不露,只有意志的呼唤才能将它从幽冥中召回。——茨威格

120.忍耐和专心,会使我们渡过难关。 ——佚名

121.任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。 ——罗丹

122.得到一个最后的微笑胜于得到最初的一场欢乐。 ——佚名

123.精感石没羽,岂云惮险艰。 ——李白

124.只有经过长时间完成其发展的艰苦工作,并长期埋头沉没于其中的任务,方可有所成就。 ——黑格尔

125.意志有一个由比闪电还敏捷的各种液体组成的,看不见的兵团,使它的部下随时供它驱使。 ——拉美特利

126.蚓无爪牙之利、筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。 ——荀况

127.蜗牛凭坚忍不拔精神到达方舟。 ——查尔斯•海顿•斯帕根

128.我不知道反复了几次“再来一次”。人不论做错几次,只要不失“再来一次”的

129.勇气,必然大有可为。 ——松下幸之助

130.只有不畏艰险的人,才能享受冒险的乐趣。 ——狄斯累利

131.危险关头才能检验一个人的真本事。 ——威•亚历山大

132.一个人有毅力和决心,能断然强制自己彻底根除不良习性,那是最令人钦佩的。——佚名

133.人最凶恶的敌人,就是他的意志力的薄弱和愚蠢。 ——高尔基

134.十九次失败,到第二十次获得成功,这叫坚持。 ——佚名

135.我们忠言是每个人都应该坚持走他为自己开辟的道路,不被权威所吓,不受行时的观点所牵制,也不为时尚所迷惑。 ——歌德

136.恒心是达到目的地的捷径。 ——佚名

137.耐心和恒心总是得到报酬的。 ——爱因斯坦

138.必须忍得暂时的痛苦,才会得到永久的幸福。 ——张太雷

139.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。 ——佚名

140.一时的失误不会毁掉一个性格坚强的人。 ——车尔尼雪夫斯基

141.在灵魂的运动里面,最重要的转轮是决心。 ——夸美纽斯

142.我们必须有恒心,尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的,无论代价多么大,这种事情必须做到。 ——居里夫人

143.“可能”问“不可能”:“你住在什么地方呢?”它回答道:“在那无能为力者的梦境里。 ——泰戈尔

144.意志来自道德感和自身利益这两个因素。 ——林肯

145.学道不难伶俐,难于慎重;发心不难勇锐,难于持久。 ——弘一大师

146.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。 ——邹韬奋

147.铁是愈锤炼愈坚韧的。 ——闻一多

148.浪花愈大,凝立的磐石在沉默的持守里,快乐也愈大。 ——冰心

149.功名多向穷中立,祸患常从巧处生。 ——陆游

150.石以砥焉,化钝为利。 ——刘禹锡

151.成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多年。 ——约翰生

152.……只有彻底的行动,才是改变自己,改变自己周围社会的唯一途径。——德田虎雄

153.具有寻常的才干而具有不寻常的恒心,一切都可获致。 ——巴克斯顿

154.只有恒心可以使你达到目的,只有博学可以使你明辨世事。 ——席勒

155.寻求真理的时候,人也进两步,退一步。痛苦啦、错误啦、对生活的厌倦啦,把他们抛回来,可是寻求真理的热望和固执的毅力会促使他们不断地前进。——契诃夫

156.宿命论是那些缺乏毅力的弱者的借口。 ——罗曼•罗兰

157.我们只以坚持不断的努力,才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。 ——莫泊桑

158.我每看运动会时,常常这样想:优胜者固然可敬,那虽然落后仍非跑至终点不止的竞技者,和见了这样竞技者而那肃然不笑的看客,乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅

159.为了迎合风向而改变自己见解的人,我们认为是糟糕的、卑鄙的、毫无信念的人。——杜勃罗留波夫

160.疾风知劲草,烈火炼真金。不经寒霜苦,安能香袭人?锋自磨砺出,玉乃雕琢成。人而不苦练,焉能艺精深? ——佚名

161.人不经十年磨一剑的功夫,是没有精深的技艺的。不是因为这些事情难以做到我们才失去信心,是因为我们缺乏信心这些事情才难以做到。 ——塞涅卡

162.不管发生什么事,都要冷静、沉着。 ——狄更斯

163.在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人,总比生长在温暖逸乐的环境中的人,要坚强伟大。 ——郁达夫

164.无论爱什么,……只有纠缠如毒蛇,执着如怨鬼,二六时中,没有已时者有望。——鲁迅

165.君不见长松卧壑因风霜,时来屹立扶是堂。 ——陆游

166.穷当志益坚。 ——欧阳修

167.不是一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。 ——冯梦龙

168.伟大的事业是根源于坚韧不断的工作,以全副精神去从事,不避艰苦。 ——罗素

169.在意志面前,决无办不到的事。 ——约•海伍德

170.当你希望成功,当以恒心为良友。 ——爱迪生

171.世上无难事,只要肯攀登。 ——毛泽东

172.古之立大志者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。 ——苏轼

173.千仓万箱非一耕所得,干天之木非旬日所长。 ——葛洪

174.精神经百炼,锋锐坚不挫。 ——刘过

175.益重青春志,风霜恒不渝。 ——李隆基

176.为学正如撑上船,一篙不可放缓。 ——朱熹

177.应该懂得这样一个道理:要努力,努力,再努力;如果开始不成功,还要努力,努力 ,再努力。 ——威•希克森

178.物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。 ——李贽

179.一个人的价值和评价在于心灵与意志。 ——蒙田

180.坚定的前进者尽管也有停歇的时候,却勇往直前。 ——赫伯特

181.困难不仅可以磨炼我们的意志,还可以锻炼我们的身体。 ——谢觉哉

182.为山者基于一篑之土,以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎,以就万仞之深。——刘昼

183.洞穴是井的基础,不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五,没有坚持。 ——董必武

184.读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒。 ——郭沫若

185.学业才识,不日进,则日退。 ——左宗棠

186.凡人便是生知之资,也须下困学勉行的工夫方得。 ——朱熹

187.蜘蛛结网,于树之枝。大风忽起,吹落其丝。蜘蛛勿惰,一再营之。人而不勉,不如蜘蛛。 ——佚名

188.天下无难事,唯坚忍二字,为成功之要诀。 ——黄兴

189.“不耻最后”。即使慢,驰而不息,纵令落后,纵令失败,但一定可以达到他所向的目标。 ——鲁迅

190.若要修成九转,先须炼己持心。 ——张伯端

191.绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。 ——郭沫若

192.天下无难事,只怕有心人。 天下无易事,只怕粗心人。 ——袁牧

193.天下之事在人为,决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。 ——罗泽南

锻炼意志力的名句 关于意志力的名言名句

锻炼意志力的方法都有哪些,越详细越好

  对于每一个要克服的障碍,都离不开意志力;面对着所执行的每一个艰难的决定,我们所依靠的是内心的力量。事实上,意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它是一种能够培养和发展的技能。

  词典上将“意志力”解释成“控制人的冲动和行动的力量”,其中最关键的是“控制”和“力量”个词。“力量”是客观存在的,问题在于如何“控制”它。

  下面几条有助于增强你的意志力,不妨一试。

  一、 积极主动

  不要把意志力与自我否定相混淆,当它应用于积极向上的目标时,将会变成一种巨大的力量。

  美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多,然而他从事的是一种很烦人的工作,而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡,因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天,这位经理意识到自己是在借酒消愁,浪费时光。于是他决定不再贪杯,而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易,常常想起那香气四溢的葡萄酒,但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明,他越是关心家庭和子女,工作起来的干劲也就越大。

  主动的意志力能让你克服惰性,把注意力集中于未来。在遇到阻力时,想像自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到底。

  二、 下定决心

  美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步:

  抵制--不愿意转变;

  考虑--权衡转变的得失;

  行动--培养意志力来实现转变;

  坚持--用意志力来保持转变。

  有的人属于“慢性决策者”,他们知道自己应该减少喝酒量,但决策时却优柔寡断,结果无法付诸行动。

  为了下定决心,可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师,对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的主席,便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装,要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈,柯林斯终于如愿以偿。

  三、 目标明确

  普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象,结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来,他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好一些,结果没几天又是老样子,照样吵架。

  不要说诸如此类空空洞洞的话:“我打算多进行一些体育锻炼”,或“我计划多读一点书”。而应该具体、明确地表示--“我打算每天早晨步行45分钟”,或“我计划一周中一、三、五的晚上读一个小时的书”。

  四、权衡利弊

  如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话,光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。

  普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝告说,可以在一张纸上画好4个格子,以便填写短期和长期的损失和收获。假如你打算戒烟,可以在顶上两格上填上短期损失:“我一开始感到很难过”和短期收获:“我可以省下一笔钱”;底下两格填上长期收获:“我的身体将变得更健康”和长期损失:“我将推动一种排忧解闷的方法”。通过这样的仔细比较,聚集起戒烟的意志力就更容易了。

  五、改变自我

  然而光知道收获是不够的,最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服,但只有在感情因素被激发起来时,自己才能真正加以响应。

  汤姆每天要抽三盒烟,尽管咳嗽不止,但依然听不进医生的劝告,而是我行我素,照抽不误。“有一天,我突然意识到自己真是太笨了。”他回忆说,“这不是在‘自杀’吗?为了活命,得把烟戒掉。”由于戒烟能使自己感觉更好,汤姆产生了改掉不良习惯的意志力。

  六、注重精神

  法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名,每次打仗都站在队伍的最前面。在别人问及此事时,他直言不讳道:“我的行动看上去像一个勇敢的人,然而自始至终却害怕极了。我没有向胆怯屈服,而是对身体说--‘老伙计,你虽然在颤抖,可得往前走啊!’”结果毅然地冲锋在前。

  大量的事实证明,好像自己有顽强意志一样地去行动,有助于使自己成为一个具有顽强意志力的人。

  七、磨炼意志

  早在1915年,心理学家博伊德·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次,把一盒火柴全部倒然后一根一根地装回盒子里。他认为,这些练习可以增强意志力,以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时,但他的思路却给人以启发。例如,你可以事先安排星期天上午要干的事情,并下决心不办好就不吃午饭。

  来自新泽西州的比尔·布拉德利是纽约职业篮球队的明星,除了参加正常的训练之外,他是每天一大早来到球场,独自一个人练习罚犯规球的投篮瞄准。“功夫不负有心人”,他终于成为球队里投篮得分最多的人。

  八、坚持到底

  俗话说“有志者事竟成”,其中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。普罗斯在对戒烟后又重新吸烟的人进行研究后发现,许多人原先并没有认真考虑如何去对付香烟的诱惑。所以尽管鼓起力量去戒烟,但是不能坚持到底。当别人递上一支烟时,便又接过去吸了起来。

  如果你决心戒酒,那么不论在任何场合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑,即使早晨醒来时天下着暴雨,也要在室内照常锻炼。

  九、实事求是

  如果规定自己在3个月内减肥25公斤,或者一天必须从事3个小时的体育锻炼,那么对这样一类无法实现的目标,最坚强的意志也无济于事。而且,失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌有。

  在许多情况下,将单一的大目标分解或许多小目标不失为一种好办法。打算戒烟的鲍勃在自己的房间里贴了一条标语--“每天不喝酒”。由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动,因此第二天又可以再次明确自己的决心。到了一周末,鲍勃回顾自己7天来的一系列“胜利”时信心百倍,最终与酒“拜拜”了。

  十、逐步培养

  坚强的意志不是一夜间突然产生的,它在逐渐积累的过程中一步步地形成。中间还会不可避免地遇到挫折和失败,必须找出使自己斗志涣散的原因,才能有针对性地解决。

  玛丽第一次戒烟时,下了很大的决心,但以失败告终。在分析原因时,意识到需要用于做点什么事来代替拿烟。后来她买来了针和毛线,想吸烟时便编织毛衣。几个月之后,玛丽彻底戒了烟,并且还给丈夫编织了一件毛背心,真可谓“一举两得”。

  十一、乘胜前进

  实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。

  每一次成功都能使自信心增加一分,给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点”。或许面对的新任务更加艰难,但既然以前能成功,这一次以及今后也一定会胜利。

  意志不是生来就有的,唯有锻炼才能造就。青少年朋友可从如下几个方面有意识地培养和锻炼自己良好地意志品质。

  1.树立正确地人生观正确地人生观能激发人强大地意志力量,去面对人生中的各种困难,自觉、坚定地去实现人生地奋斗目标。虽然有些利己主义者也能发挥出较强地意志力,单终究不能达到完美地高度。只有树立既有益于社会又能落实到具体行动上地有益而有效地人生观,才能维持坚强而恒久地意志力。

  2.借助集体的力量来锻炼自己的意志品质青少年常生活在集体(如学校、班级)中。在集体中生活,须遵守集体的纪律和规章制度,这本身就是意志行动的过程。集体舆论的监督,你在集体中的行为表现所受到的赞许或批评,集体给你的任务或你在集体中所担负的职责,都可能成为激励你实现意志行动的巨大动力。因此,你应置身于集体之中,对自己提出明确的要求,学习集体中优秀成员的行为,努力使自己的表现符合集体的导向,并在这个过程中克服可能遇到的种种困难。

  3.通过一些具体方法锻炼自己的意志

  (1)努力去做自己虽不感兴趣但却必须做的富有意义的工作。生活中并非每一件事都那么引人入胜,有些事是必须打起精神才能做好,如上课注意听讲、坚持跑步等。做这件事正是考验和锻炼你的意志的好机会,你应当定出目标,强迫自己去做。当然,你完全可以从小事做起,如按时起床,坚持写日记等。完成这些小事的过程,也就是提高你意志力的过程。

  (2)通过体育活动或参加力所能力的劳动来锻炼意志品质。每一项体育运动都能锻炼相应的意志品质,如跑步、骑车、游泳等都可以锻炼顽强性,跳水、障碍跑、登山等可锻炼勇敢和果断性,球类运功可锻炼主动性、独立性、体操、技巧、田径等可锻炼坚持性、自我控制力等等。劳动也可就锻炼各种意志品质。因此你只要经常参加运动和劳动,自然就可锻炼自己的毅力和恒心,从而对自己意志品质的全面提高有所助益。

  无论你是学生还是老师,无论你是白领还是普通一员工,我相信人有了坚强的意志,有了非凡的意志力能胜任很多工作,甚至能开发无限的潜能。而无限潜能的开发最终要靠意志力。

  没有意志力的人,做什么事都可能虎头蛇尾,用广东话来说就是“新鲜茅坑三日新”,然而这世界上的很多事情都不是三五天就能完成的。学任何一项技能,也不太可能三五天就能学到很高水平。没有意志力,那么几乎等于无法使自己成为一个有学问,有事业成就的人,成功需要坚持到底,永不放弃,直到成功的信念,需要坚强的意志。

  如何才能锻炼一个人的意志力呢?我个人的经验是每天练习俯卧撑,记得2003年刚开始练的时候,因为从学校出来一直没有练过,一次做25个就气喘,30个不到就撑不下去了,后来的日子每天坚持,一开始每两天增加一个,不到一个月,我就能一次做50个了,为了锻炼我的意志力,我每天晚上洗澡睡觉前坚持做俯卧撑,顺便锻炼身体。一年后和其他同事比试,撑了80多个,同事说我的不够标准,硬是要按最标准的来算,只能撑50个,后来接着每天练习,现在已经能按非常标准的姿势撑80个了。我有个目标,今年内能撑100个,中国的特种部队好象也是一次撑100个,我要向他们看齐。练习俯卧撑使我身体越来越强健,而且身材标准,身体没有多余的脂肪,只有健美的肌肉,更重要的是使我锻炼了坚强的意志。

  在给学生培训超级全脑学习法的时候,我深深知道,一个学生如果没有坚强的意志力是不能把学到的方法长久应用在自己的学习中的,所以在我的课程中,我也呼吁学生锻炼身体,男生每天练习俯卧撑,女生每天练习仰卧起坐,只要坚持不懈,只要满怀信心热爱这种锻炼意志的活动,只要每天进步一点点,很快我们就一举两得。

  锻炼意志力的另一个方法是练习长跑,长跑是比较锻炼人的一项运动,可以锻炼我们的耐力,锻炼我们的意志,如果你是一个体育爱好者,不妨每天早上长跑。

  锻炼意志还有一个绝招,那就是每天写日记。作为学生,我们应该写什么呢?每天必写的有:

  1.检讨自己一天的思想和行动,问问自己一天当中有什么事情是值得自己开心和快乐,问问自己一天的学习中有没有方法的问题,应如何改进?

  2.通过检讨,设定新的目标和计划,无论是生活计划还是学习计划,简单扼要的写下来有利于你明天执行。

  3.写下令你深有感触的体会。对当天发生的任何事情,人物都可以抒发。

  4.写下能激励自己上进的积极话语。如:发生这件事情有哪些方面有利于我,要善于把不利化为有利,每天都写下:“我是最棒的,我一定会成功!成功一定有方法,不是不可能,只是暂时没有找到方法!我一定要坚持到底,永不放弃,直到成功!”

  只要你每天积极的思考,积极的行动,不断的突破自己和改变自己,相信你一定会成为一个非常优秀和非常成功的人!成功就在不远处,行动吧!

适合我的锻炼意志力的方法

其实很多人都认为锻炼毅力要找一些很大的事,往往坚持不久.

那样的做法是不明智的.

我建议你每天坚持锻炼,比如第一天做俯卧撑30个,第二天做31个,第三天做32个...依次类推.或者跑步第一天跑3圈,第二天跑4圈...依次类推.

别嫌每天加量太少.等你坚持1年后,你就会发现...奇迹产生了.

我们可以估算一下...一年365天...从30个俯卧撑做起...一年后..每天就做395个了....别认为不可能...很多人都能一天做几百个的.都是这么练来的

最后祝你成功

怎样锻炼人一个人的意志力

  1、制定明确的目标。

  比如去爬台阶,要定好目标后再去努力爬,否则爬起来没有动力,人也很懒散了。今天定下爬100个台阶,达到后明天爬150个台阶,依此类推,不达到目的就不再进行新的挑战。这样能锻炼人的意志力。

  2、心里要充满希望。

  练长跑能很好的锻炼人的意志力,特别是在运动会上,跑3000米的人往往都是有很强的意志力的,如果想提高自己的意志力可以先去尝试跑1500米然后再跑3000米。坚持跑长跑,心中要有希望,比如跑完了有丰厚的奖品和大家的热烈欢迎,这样会更加有动力了。

  3、有强烈的竞争意识。

  意志力的锻炼往往在竞争时非常有效,比如公司准备提拔两位员工,谁能先完成一项艰巨的任务,谁就胜任。这时竞争开始了,也是最考验人的意志力的时候,只要意志坚定,始终保持竞争意识,不怕苦不怕累,终究会获得成功。同时也锻炼了意志力。

  4、每天安排任务,而且必须要完成。

  在工作和生活、学习中,每天给自己安排任务,不完成就不吃饭了。靠着这种精神,去学习、工作,往往会获得很大的成绩,也同时锻炼了自身的意志力。比如一上午的时间做完两套题,即使连喝水的功夫也没有也要去努力完成。长此以往会不断增强自己的意志力。

  5、多在逆境中锻炼意志力。

  比如在学校的自习室,有时候同学们会叽叽喳喳的乱成一团,很多爱学习的都离开换自习室了,其实这也是锻炼你的意志力的大好时机,摒弃外界的干扰,一心一意的学习,只要能学进去,说明意志力得到了很好的提升。

意志力的锻炼

怎么和我一个样。我高中的时候老师就说我意志力不够,要有个人管。所以找个女朋友比较好一点。还有要给自己树立一个目标,天天想着这个目标就有动力了。意志力就会得到提高。

锻炼身体的名人名言有些什么?

●生命在于运动。——伏尔泰

●运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

●日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

●运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

●一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

●我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

●静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

●生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

●人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培

●殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

●我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

●身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图

●不言体育而空言道德,空言智识,言者暗矣,听者心厌矣,究于事实何俾之有?——恽代英

●身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

●为了使他有坚强的心,就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯,才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

●教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱

●体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

●身体既是心智的基础,发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞

●长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

●活动是生活的基础!——歌德

●运动是一切生命的源泉。——歌德

●我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

怎么样才能锻炼意志力?这个对我来说很重要,我在上高一。

你应该就是学习动力还不足。可以给自己一些压力,暗自与程度比你高一点的人比较,尽量向他看齐,这样就有学习动力了。还有可能是你那里没有什么学习气氛,有气氛自然会去学的。还要经常给自己加油!祝你好好学习,天天向上!

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